円谷マラソン
いつも、ありがとう！！
今年も円谷マラソンのエントリーが始まりました。
昨日、手始めに１キロを走ってみましたが やはり、体がなまっているらしく筋肉痛になりました。
５０過ぎのおやじは、そろそろトレーニングを始めないと・・・
と思いトレーニングを開始します。
皆さんも是非トレーニングを始めて調整してください。
いつも、ありがとう！！
今年も円谷マラソンのエントリーが始まりました。
昨日、手始めに１キロを走ってみましたが やはり、体がなまっているらしく筋肉痛になりました。
５０過ぎのおやじは、そろそろトレーニングを始めないと・・・
と思いトレーニングを開始します。
皆さんも是非トレーニングを始めて調整してください。
やっぱりトレーニングですよね～。